Beberapa Hal Penghambat Wanita Merasakan Orgasme

Ruang Hati | Dec 13, 2009 | Comments 35

"orgasme" Wanita memang cenderung sulit mencapai orgasme dibandingkan pria. Ada banyak hal pemicunya baik faktor internal maupun eksternal. Seorang seksolog asal Amerika Serikat, Chrystal Bougon mengungkapkan hal-hal apa saja yang membuat wanita sulit mencapai orgasme.

1. Stres

Saat stres dan banyak pikiran wanita memang cenderung sulit mencapai orgasme. Tidak seperti pria yang dengan mudah memisahkan pikiran dan tekanan pekerjaan dan bisa reda saat di rumah, wanita cenderung terus memikirkannya. Jadi, saat stres wanita akan sulit mencapai orgasme. Untuk mengatasinya, aturlah stres Anda jangan sampai mengganggu kehidupan seksual. Nikmati kegiatan bercinta bersama pasangan, karena orgasme bisa menjadi pereda stres yang efektif.

2. Kurang tidur

Pekerjaan kantor yang menumpuk dan kegiatan rumah tangga seringkali membuat wanita kurang tidur. Hal itu bisa menimbulkan rasa lelah luar biasa yang membuat wanita sulit mencapai orgasme. Usahakan untuk tidur minimal 6 hingga 8 jam per hari. Istirahan yang cukup akan membuat Anda lebih mudah terangsang dan produksi lubrikan lebih mudah. Level hormon pun bisa meningkat dan membuat Anda bisa mencapai orgasme.

Seringkali untuk menjaga perasaan pada pasangan wanita berbohong -pura-pura dengan mengatakan telah mencapai orgasme, kenalilah ciri-cirinya

3. Konsumsi antihistamin

Jika Anda mengonsumsi obat anti alergi yang mengandung antihistamin maka produksi cairan lubrikan akan berkurang. Anda bisa saja sangat ingin bercinta tetapi vagina tetap kering dan hal itu bisa terjadi karena konsumsi obat anti alergi. Orgasme juga bisa sulit tercapai karena kurangnya cairan lubrikasi.

4. Terlalu banyak konsumsi kafein

Konsumsi kafein dalam jumlah tinggi memang bisa membuat Anda terjaga tetapi berdampak buruk pada pada pusat relaksasi dalam tubuh. Untuk mencapai orgasme dibutuhkan rasa rileks dan tenang dan hal itu bisa rusak karena banyak mengonsumsi kafein. Jadi, hati-hati dalam mengonsumsi kopi, teh, atau minuman bersoda yang mengandung kafein tinggi. (Vivanews)